Pensjonskalkulator
Estimer pensjon som et intervall. Alt regnes i nettleseren.Estimer alderspensjon fra folketrygd, tjenestepensjon, AFP og egen sparing. Du får et intervall — ikke ett falskt presist tall. Alle beregninger skjer hos deg i nettleseren.
Personvern først · lokalt i nettleseren
Dine opplysninger
EksempeldataAlt beregnes lokalt i nettleseren. Tall lagres kun i din nettleser / i lenken du selv deler — ingenting sendes til server. Tallene under er eksempeldata — bytt dem til dine egne.
Alder i 2026: 41 år
Fra 62 til 75 år
Standard 3 %
Forenklet anslag — ikke offisielle regler
Tjenestepensjon
Legg til én eller flere ordninger (innskudd, ytelse, hybrid, offentlig). Kun én kan være «aktiv ordning» med pågående innskudd av lønn — øvrige er frosne saldoer som fortsatt får avkastning.
TP 1 · InnskuddspensjonAktiv
Fra pensjonskapitalbevis / Norsk Pensjon
%OTP typisk minst 2 % opp til 12 G — brukes kun hvis aktiv
Flere detaljer
Påvirker ikke beregningen — valgfritt for egen oversikt
%Typisk 3–5 % for tjenestepensjon
Egen sparing
Legg til IPS, ASK, fond, bankinnskudd eller annet. Hver konto fremskrives med egen avkastning.
Sparing 1 · Fond
Flere detaljer
Påvirker ikke beregningen — valgfritt for egen oversikt
%Typisk 5–7 % for fond/ASK/IPS
Antagelser (redigerbare)
Trykk for å vise lønnsvekst, G-vekst, inflasjon m.m.
Antagelser (redigerbare)
Trykk for å vise lønnsvekst, G-vekst, inflasjon m.m.
Endringer oppdaterer prognosen med én gang. Scenarioene justerer i tillegg avkastning og vekst automatisk. Avkastning for tjenestepensjon og egen sparing settes per konto under «Tjenestepensjon» / «Egen sparing».
Deflaterer resultatet til dagens kroneverdi
Estimert pensjon (brutto)
I dagens kroneverdi · Fra uttak ved 67 år · 26 år til uttak · tre scenarioer
Du kan forvente ca. 31 938 kr – 51 906 kr per måned
Pessimistisk
31 938 kr
per måned
383 260 kr / år
Basis
Hovedanslag43 198 kr
per måned
518 377 kr / år
Erstatningsgrad av forventet sluttlønn 61,9 %
Optimistisk
51 906 kr
per måned
622 877 kr / år
Fordeling (basis-scenario, årlig)
- Folketrygd372 428 kr(31 036 kr/mnd)
- Tjenestepensjon67 309 kr(5 609 kr/mnd)
- AFP0 kr(0 kr/mnd)
- Egen sparing78 640 kr(6 553 kr/mnd)
Scenarioer etter kilde
Årlig pensjon over tid (basis)
Spar for mål
Oppgi ønsket pensjon per måned i dagens kroneverdi. Vi regner ut hvor mye du må spare for å lukke gapet mot folketrygd, TP, AFP og øvrig sparing.
Samme basis som estimert pensjon over (brutto før skatt).
Gapet fylles i denne kontoen; øvrige kontoer telles som allerede dekket.
Skriv inn ønsket månedlig pensjon for å se nødvendig sparing.
Forenklet modell med samme begrensninger som prognosen (skatt og IPS-fradrag ca. 22 % er ikke inkludert; ikke offisiell rådgivning). Les mer om metoden på Om kalkulatoren.